MASSAGE

Hur bokar jag tid?

Vad kostar det?

En massage kostar 995 kr för 50 minuter.

Vem träffar jag på en sån här behandling?

Den som jobbar med detta hos oss är:

• Katrin Larsson

Vad är massage?

Massage är en manuell behandlingsmetod där mjukdelar i kroppen som muskler och bindväv bearbetas med grepp som strykningar, tryck och knådningar för att främja hälsa och välbefinnande. Det kan lindra smärta, öka blodcirkulationen, minska muskelspänningar och ge mental avslappning genom att sänka stresshormoner och frigöra må-bra-hormoner som oxytocin.

Hur kan massage hjälpa mig?

Massage kan hjälpa dig genom att minska stress och ångest, lindra smärta och stelhet i muskler, förbättra blodcirkulationen och främja återhämtning efter skador. Vid massage frigörs bland annat hormonet oxytocin (ett ”må-bra-hormon”), vilket bidrar till avslappning och kan ge bättre sömn.